Prevalência de alterações posturais em praticantes de musculação / Postural alterations prevalence in weight training practionners

INTRODUÇÃO: Atualmente, as academias de musculação são centros de promoção de saúde procurados por um número cada vez maior de pessoas. A execução adequada dos exercícios resistidos em academia depende de um bom alinhamento postural. OBJETIVO: Verificar quantitativamente as principais alterações posturais em praticantes de exercício resistido sistematizado (musculação).MÉTODOS: Foram realizadas avaliações posturais em 306 indivíduos, de ambos os sexos e faixa etária entre 14 e 73 anos. As avaliações foram realizadas por acadêmicos de fisioterapia devidamente treinados e padronizadas de modo que os dados fossem coletados da maneira mais objetiva possível.RESULTADOS: Os resultados são apresentados de maneira geral (total da amostra), além de subdivididos conforme os gêneros masculino (n = 113) e feminino (n = 193) e de acordo com a faixa etária, adotando-se as seguintes categorias: alunos menores de 21 anos (n = 74); entre 21 e 30 anos (n =127); entre 31 e 50 anos (n = 40); e maiores de 50 anos (n = 65). Dentre os resultados, destacam-se as alterações na coluna vertebral (aumento da curvatura ou retificação): 43,4 na região cervical, 55,2 na torácica e 73,8 na lombar. Além disso, 48,0 apresentaram atitude escoliótica, sendo que em37,0 foi observado presença de gibosidade. CONCLUSÕES: A principal conclusão do presente estudo é de que os praticantes de musculação apresentam consideráveis índices de desvios posturais,enfatizando a necessidade de maior atenção sobre essa crescente população.

Prevalência de obesidade em escolares de 7 a 12 anos de uma cidade Serrana do RS, Brasil / Prevalence of obesity and overweight in schoolchildren aged 7 to 12 years from a city in southern Brazil

A obesidade e o sobrepeso vêm aumentando suas prevalências em todo o mundo nos últimos anos. O objetivo do presente estudo foi estimar a prevalência de obesidade e sobrepeso em escolares de 7 a 12 anos (meninos e meninas), de uma cidade serrana do RS e verificar as possíveis associações com as seguintes variáveis: classe socioeconômica, aptidão aeróbica, hábitos alimentares e hábitos de lazer (sedentários e atividade física). Foram avaliados 1.442 escolares, através de um estudo transversal. As variáveis antropométricas estudadas foram massa corporal total e estatura. A obesidade foi definida pelo IMC, segundo sexo e idade. Foi realizada uma análise descritiva, bivariada e multivariada entre as variáveis independentes e o desfecho. As prevalências de obesidade e sobrepeso foram de 8% (IC=7,54 ? 8,45) e 19,9% (IC= 19,62 ? 20,17) respectivamente. As variáveis aptidão aeróbica (p<0,000 - RP=0,59), prática de esportes fora do horário escolar (p=0,005 - RP=1,41), hábitos sedentários (televisão, vídeo game e computador) (p=0,004 - RP=1,50) e nível socioeconômico alto (p<0,000 - RP=2,64) apresentaram associação estatística significante com obesidade e sobrepeso mesmo após ajuste na análise multivariada. Asvariáveis referentes a hábitos alimentares foram significativas na análise bivariada, mas não se mantiveram no modelo multivariado. As prevalências de obesidade e sobrepeso da população estudada encontram-se elevadas e devem ser motivo de preocupação dasautoridades de saúde do município.

The prevalence of obesity and overweight has been increasing worldwide over the last few years. The purpose of this study was to estimate the prevalence of obesity and overweight in schoolchildren aged 7 to 12 years from a mid-sized city in southern Brazil, and to determinepossible associations with socioeconomic status, aerobic fitness, dietary habits, and leisure activities (sedentary and physical activity). A cross-sectional study was conducted and 1,442 children were evaluated regarding body weight and height. Obesity was defined based on BMI for gender and age. Descriptive, bivariate and multivariate analyses were carried out between the independent variables and outcome. The prevalence of obesity and overweight was 8% (CI: 7.54-8.45) and19.9% (CI: 19.62-20.17), respectively. Aerobic fitness (p<0.000, PR=0.59), practicing out-of-school time sports (p=0.005, PR=1.41), sedentary habits (TV, video games and computer) (p=0.004,PR=1.50), and high socioeconomic level (p<0.000, PR=2.64) were significantly associated with obesity and overweight in the adjusted multivariate model. Dietary habits were directly associated with obesity and overweight, but did not remain in the final multivariate model. The prevalence of obesity and overweight in this population was high and should be a matter of concern to city health authorities.